מתי השימוש באוזניות יכול להזיק לאוזן?

אנשים מדברים פחות ופחות על אובדן שמיעה הקשור לשימוש באוזניות . עם זאת, אין זה אומר שהם לא יכולים להוות בעיה רצינית לשמיעתנו . כמה נפח הוא "הרבה נפח"? והכי חשוב, איך נוכל להגן על עצמנו ובמקביל להמשיך ליהנות ממוסיקה טובה?

סף נזק לשמיעה הוא 85 דציבלים

מרבית המומחים מסכימים כי הגבול בו אנו יכולים לסבול מפגיעה קשה בשמיעה הוא סביב 85 דציבלים. לאחר חשיפה ממושכת לצלילים של 85 dB, קרוב לוודאי שנתחיל לסבול מאובדן שמיעה כלשהו או טינטון.

וככל ש- 85 dB נראים לנו, האמת היא שזה נפח שאליו אנו נחשפים ברציפות בחיי היום יום שלנו. מכסחות דשא או מסעדות צפופות מוציאות בקלות סביב 90 דציבלים ואף יותר.

אך אל דאגה, סעודה במסעדה הומה אדם לא תשאיר אתכם חירשים. רופאי אוזניים מבהירים כי האוזן האנושית יכולה לעמוד עד 8 שעות חשיפה בנפחים של 85 דציבלים .

מה קורה אז כשאנחנו חורגים מהמגבלה של 85 דציבלים?

בעת האזנה למוזיקה, מגבלת עוצמת הקול המרבית שנוכל להאזין לה מוגבלת על ידי שילוב האוזניות ומקור הקול . למרבה המזל או למרבה הצער, רוב שילובי האוזניות, הטלפונים הסלולריים, המגברים והנגנים מסוגלים לחרוג ממחסום 85 dB.

אוזניות מסוימות יכולות אפילו להגיע ל -110 או 120 דציבלים. ברמת כוח זו אוזנינו מסוגלות לעמוד רק בחשיפה ממושכת של לא יותר מ -60 שניות , לפני שנגרם לה נזק חמור באמת.

כפי שאנו רואים, סובלנות לנפח אינה דבר שאנו יכולים למדוד בצורה ליניארית . לפיכך, עם צלילים של 90 dB, חשיפה של 4 שעות היא די והותר בכדי לחוות אובדן שמיעה. אם נעלה ל- 95 dB, השימוע שלנו לא יימשך יותר משעתיים. ואם אנו מעלים את הרף ל -110 dB, המגבלה שלנו תהיה דקה ו -29 שניות.

איך נוכל למדוד את רמת ה- dB של האוזניות?

בשלב זה אנו בוודאי תוהים כיצד נוכל לדעת את הדציבלים הנפלטים מהאוזניות שלנו. הדבר היחיד שברור לנו הוא שאנחנו לא רוצים שהוא יעלה על 85 dB, אבל החדשות הרעות הן שזה לא משהו שניתן למדוד בקלות .

רוב מדי הדציבלים נועדו לחשב את נפח הסביבה או השטח הפתוח, כמו מסעדה, בניין או פארק. אבל הצליל שיוצא מהאוזניות מוקרן ישירות לאוזניים שלנו, ולא לחדר. לכן, אנו יכולים לשים את המונה ישירות על האוזניות, אם כי כן, נקבל רק תוצאה משוערת.

כמו כן, אלא אם כן כבר יש לנו את זה בבית, מי יבזבז 20 יורו על מד דציבלים כדי לקבל "תוצאה משוערת"? במקרה זה נוכל להתקין אפליקציה כמו Sound Level Meter או Sound Analyzer, אך התוצאה עדיין תהיה פחות מדויקת מזו של מד אנלוגי.

באופן מציאותי, אם אנו בספק אם האוזניות בגימור הראש או האוזניות בתוך האוזן חורגות מ- 85 dB, ככל הנראה הן חזקות מדי. יתכן שלא נוכל לדעת בדיוק כמה כוח אנו סופגים, אך לשים לב מעט יותר לתשומת לב ולהתאים מחדש את הרגלי ההאזנה שלנו זה אולי הדבר הטוב ביותר לעשות כשמדובר במציאת ווליום שאנו מרגישים בנוח.

סמן את הגבול שלך

אחת הדרכים הטובות ביותר לשלוט בעוצמת הקול היא קביעת סף אישי . מצא את עוצמת הקול שעושה לך נוח להאזין למוזיקה. סף זה יכול להיות מחצית מפס הקול בסלולרי, או מספר עוצמת קול ספציפי אם יש לנו סמן דיגיטלי.

אם אנו משתמשים באפליקציות מוסיקה זורמת נוכל לעבור גם להגדרות ולהגדיר מגבלות עוצמת קול. זה משהו שאנחנו יכולים למצוא בכל אפליקציית מוזיקה כיום. ב- Spotify, למשל, עלינו פשוט להיכנס ל"הגדרות "ולוודא שהכרטיסייה " נורמליזציה של צליל "מופעלת.

גורם נוסף שעלינו לקחת בחשבון הוא עייפות שמיעה . ככל שאנחנו מאזינים יותר למוזיקה (או לרעש), כך השמיעה שלנו מתעייפת. כתוצאה מכך, נראה שהמוזיקה נשמעת נמוכה יותר. ומה אנחנו עושים כשהמוזיקה נמוכה? אנו מגבירים את עוצמת הקול, כמובן.

להגביר את עוצמת הקול כשאוזנינו עייפות זה רעיון רע. אם נגלה שאנו מגבירים את עוצמת הקול במהלך הפעלה של מוסיקה טובה, עדיף שנקח כמה דקות מנוחה.

התמקדו באיכות ולא בכמות

רוב האנשים שמאזינים למוזיקה בעוצמה גבוהה הם בגלל שהם רוצים להעריך את כל הפרטים, לא בגלל שהם רוצים שאוזניהם ידממו. לכן, אם יש לנו אוזניות או אוזניות שנשמעות נוראיות כאשר עוצמת הקול נמוכה, אולי עלינו לחשוב על שיפור הציוד שלנו.

במובן זה, תמיד עדיף לבחור באוזניות מעל האוזן , מכיוון שהן נוטות להציע צליל באיכות טובה יותר מאשר אוזניות בתוך האוזן או "כפתור". נכון לעכשיו אנו יכולים למצוא אוזניות באיכות אמיתית החל מ- 100 יורו. זה לא אביזר זול, אבל אם נטפל בהם טוב הם יכולים להחזיק לנו כמה עשורים.

אם אנו משתמשים באוזניות במקומות עם הרבה אנשים או רעשי סביבה, סביר להניח שאנחנו רוצים גם אוזניות עם ביטול קול . פונקציונליות מסוג זה מחוללת פלאים בסביבות משרדים וכדומה.

לבסוף, אם אנחנו לא רוצים להוציא הון על אוזניות פרו, זכרו שאנחנו תמיד יכולים להשוות את הצליל של נגן המוזיקה שלנו כדי לקבל צליל מפורט יותר.

האם מותקנת טלגרם ? קבל את הפוסט הטוב ביותר בכל יום בערוץ שלנו . או אם אתה מעדיף, גלה הכל מדף הפייסבוק שלנו .